明星减肥方法推荐 做到这些你可以像她们一样瘦

一、杨丽萍减肥食谱:从来不吃米饭 早上1杯盐水 3杯普洱茶;中午1小盒牛肉 1杯鸡汤 2个小苹果;晚餐2个小苹果 1片牛肉 杨丽萍身高1.65米,体重却只有90斤。她的食谱是这样的——早上9时喝一杯盐水;9时至12时喝三杯普洱茶;中午12时吃午餐,内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果;傍晚吃晚餐,只有两个小苹果和一片牛肉。 杨……

太拼!娱乐圈为了减肥不要“命”的八大女星

1.大S:长期吃素减肥导致营养不均衡,多次在片场晕倒 因为长期吃素食减肥,最终导致营养不均衡,从而多次在片场晕倒,健康状况令人担忧,甚至有消息称她当年结婚后迟迟未能怀孕,也跟长期吃素有关。大S也曾发消息呼吁年轻女孩不能过度减肥,而要追求身体健康,并自曝曾经得过厌食症,为年轻女孩做了坏榜样。 2.陈鲁豫:减……

颖儿瘦40斤食谱曝光 娱乐圈明星减肥食谱谁的最靠谱

3月不减肥,6月徒伤悲。又到一年减肥季,不少明星们都开始了减肥大业。去年12月刚生下小公主的颖儿今天就因为po出的减肥餐上了热搜。 所长瞅了一眼,蔬菜小米粥两块鱼肉外加一碗汤…这顿饭的量根本就是开胃小菜吧??? 看着颖儿寡淡到不行的减肥餐,所长也忍不住唏嘘一下:女明星可真是不好当,时时刻刻都得管理好自己……

明星那些一月瘦10斤的减肥方法太离谱 一秒可让你增肥20斤

明星胖了就是罪,身材稍微圆润一点就会被网友冠上“赘肉”“脸大”等难听的字眼,因此,明星格外在乎自己的身材,也善于管理自己的身材。 前段时间,舒淇不吃饭只喝红酒又将明星减肥推上了热搜,为什么明星减肥速度那么快,效果那么明显? 1、吃盐减肥法 因为《红海行动》的持续热映,主演之一的杜江一度成了话题人物,而当……

霍思燕超强减肥

不过说起减肥,霍思燕也曾经在微博上调侃杜江曾经为了《红海行动》用了短短21日安就练精装身材。据说杜江用的是吃盐减肥,连江疏影都在微博发了学杜江吃盐配开水的照片哦。 不过这种减肥方式相对来说比较适合有档期压力的明星们哦,可以算是一种不得已的非常手段吧。毕竟当初杜江这种减肥方式,可是晚餐的时候除了盐什么……

明星减肥的方式,果然一般人玩不起!

今天我们要来说的就是关于明星减肥的问题哦。或许有小仙女要问了,明星们也需要减肥?那是必须肯定的呀。明星们对于身材更是需要严格控制的哦,必须随时要保持完美的公众形象有木有。而且啊,有时候作为演员也需要根据角色的需求进行增重减肥神马的。所以啊,很多明星对于减肥方面的问题,都有自己的一套哦。那么就随小糖……

气场女王姚晨产后快速减肥小秘诀分享

气场女王姚晨从小练舞,因此一直保持着纤细的体型。事业发展顺利的她,自然也有一套独家的美体瘦身法宝,舞蹈减肥法可是她一直推荐的哦!就在过去的前几个月,气场女王姚晨产下了爱子,首次亮相的时候,身材依然那么苗条,完全没有发福的现象,姚晨到底“耍”了什么招数呢?下面小编跟大家一起分享下姚晨产后快速减肥小秘诀……

明星香蕉减肥法 30天轻松减掉10斤

前几天小编有个大家分享了一个十大减肥水果排行榜,其中香蕉就是其中之一,香蕉是非常好的减肥产品,一般很多人在减肥期间通常都会运用香蕉来减肥,就连很多明星都在吃香蕉减肥,比如在运动前可以先吃一根香蕉来补充自己的体力,香蕉有利于排毒,同时也利于吸收,下面跟减肥药排行榜前十名小编一起来看看明星是怎么利用香……

针灸减肥食谱 让瘦身效果加倍

针灸减肥是近年来广受欢迎的一种中医减肥方法,其实针灸减肥若搭配着针灸减肥食谱进行减肥,那效果会更加理想,今天就介绍一下针灸减肥期间的食谱,一起来看看吧。 针灸减肥食谱一 早餐:豆腐脑一份,水煮鸡蛋一个,泡菜或萝卜干100g。 午餐:蘑菇焖兔肉300g,炒豇豆300克,或炒莲白300g,豆腐汤一份,或冬瓜汤一份。 晚……

结婚前快速减肥方法

两日纤体排毒塑身法 时间:婚前1周 连续3次 作用:集中清理肠道、排除体内垃圾,极速瘦身美颜。 效果:改善便秘、痘痘、肤色暗沉和小腹膨胀感,达到润肠通便,提升肤色,消除小肚子。 实际操作:在婚前1周的前3天,每天白天以4个红薯蒸食,煮豌豆汤喝,此法可在几小时内排除体内肠壁上的沉年宿便垃圾,清理肠壁上的毒素,……